简介:天气慢慢的变热了,煮一些红豆汤来吃,可缓解因气温升高所致的心烦易怒、口渴烦躁等症。
而且红豆汤方便易做,都是家常材料对身体很有好处。吃完饭后,来一碗甜甜蜜蜜的红豆汤,真的是很幸福的事情。

准备时间:2小时以上

制作时间:30分钟-1小时

用餐人数:5-6人

食材

主料:

赤小豆:400g

辅料:

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水:适量

白糖:适量

步骤:

1.赤小豆洗净,用清水泡过夜

2.泡好的赤小豆加入水放入锅中,大火煮开10分钟

3.转小火煮至汤汁略浓稠,加入适量白糖

4.趁热或者晾凉都可以,放入冰箱冷藏后风味更加

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小贴士

1、赤小豆没有经过浸泡就需要煮制时间加长

2、白糖在煮制的过程可以不放,喝的时候依个人口味添加

3、煮好后冷藏风味更加

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本文链接:红豆汤的做法 步骤

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