宫保杏鲍菇的材料杏鲍菇两个辣炒花生米50g香葱2g蒜3g姜相克食物3g干红辣椒4g花椒1g生抽4ml醋相克食物4mk白糖相克食物2g淀粉4g鸡精2g盐适量 宫保杏鲍菇的做法图片步骤,怎么做宫保杏鲍菇好吃? 准备好需要的材料,杏鲍菇准备两个的话就不要太大颗,不然吃不掉会浪费。。这就是楼先生买的超大包的辣炒花生,简直就是一个奇葩,我都哭笑不得。。估计所有的男人去买菜都会这样吧杏鲍菇洗干净切成均匀的小块备用大蒜切片,生姜切粒备用干辣椒切断洗干净籽,然后一定要用水浸泡几分钟哦,这样才不会容易糊哦准备好少量的花椒洗干净待用和葱白段切粒调汁:酱油一汤勺,醋一汤勺版,白糖一汤勺,淀粉少许,加少量水拌匀其实这个可以根据自己口味调节哦杏鲍菇放入开水中焯烫,然后捞出沥干水分。。热油锅,加入花椒爆出香味后然后去掉加入葱白,蒜片,姜末继续炒香再加入干辣椒翻炒下倒入杏鲍菇一起翻炒均匀调入调好的酱汁炒匀倒入拉花生炒匀,加盐,鸡精调味,最后加入适量的葱花即可这道菜吃起来有肉菜的味道哦,想减肥的美女们可以用这道菜来自欺欺人下哦这个配饭,配稀饭,都是超棒的哦。。。。生命中,不断地有人离开或进入。于是,看见的,看不见的;记住的,遗忘了;生命中,不断地有得到和失落。于是,看不见的,看见了;遗忘的,记住了;然而,看不见的,是不是就等于不存在?记住的,是不是永远不会消失?

温馨提示:

\

杏鲍菇的营养价值杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。杏鲍菇的食用功效杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。

本文链接:促进胃肠消化 宫保杏鲍菇的做法

您可能也会喜欢

友情链接:

经文 大悲咒注音 心经唱诵