什么冬季汤锅煲汤胃寒胃痛7

养生网导读:冬季养生要护胃,汤无疑是最方便,最有效的治疗方法,那么冬季煲什么汤它胃?荫汤,猪肚汤,木瓜汤,蘑菇汤等都有胃的功效,具体冬季火锅汤什么养胃?下面胃汤的做法编辑选择第7。

冬季火锅汤什么养胃?

1,山药大枣牛肉汤

主料:牛肉,山药,莲子,红枣,盐,姜,葱。

做法:将牛肉切成小块,水煮过的血腥水。面皮山药切成小块。牛肉,谷物和种子,如下山药和大枣水后的罐。然后把茴香的23粒时,改用文火焖煮烂熟后煮沸约30分钟。再加上一些盐锅撒上葱花前。

功效:山药含有丰富的多种营养成分,牛肉是最好的不足,因此这种汤不仅味道鲜美,而且还可以健脾养胃,补肾固精。

2,党参鳙鱼汤

材料:新鲜鳙鱼1500克,党参30克,料酒,盐,葱,姜,草莓,陈皮,肉桂,植物油,鸡汤量。

做法:先将党参,草果,陈皮,桂皮,生姜洗净,放入纱布袋中扎口; 鱼是去鳃,内脏,下油锅洗涤并稍炒; 锅中放入鸡肉,洋葱和试剂盒加入,料酒,精盐,煮至肉熟烂,拣去葱,试剂盒可。

功效:此汤具有扶脾和胃,补中益气,健身及力量,对慢性胃炎,胃和十二指肠溃疡的病人。

3,瘦肉蘑菇汤

材料:100克鲜蘑菇100克,瘦猪肉,花生油,盐。

方法:蘑菇,猪肉洗净,切成薄片被,放入砂锅内,加清水适量煲汤,直到汤稠,肉熟,加入花生油食盐,味精调味。你可以吃。

功效:汤浓肉,脾,肾,胃护胃作用。

4,胡椒猪肚汤

材料:20克,花椒,生姜,3,大枣6,猪胃250克。

方法:切猪肉腹部脂肪,盐,用水洗涤摩擦,嗅到; 枣和生姜,用水洗涤,红枣; 生姜去皮切片。随着适量清水,猛火煲开,把所有的材料,要与火重新打开水烧3小时,细盐调味,饮用。

功效:辣椒是胃,暖胃份额,这可以调节汤胃功能紊乱,食欲脾,驱动风和寒冷,温暖的镇痛效果。

冬季煲什么汤养胃 七款养胃汤

5,红枣益气花生汤牛腱

材料:600克肉,肌腱,将50克花生,北芪25克,12大枣,将25g莲子,芝麻油,盐和少许。

方法:洗净的肉筋切成块后,再用沸水中煮烫,用冷水冲洗,沥干。然后,花生,北汽,大枣,莲子轻轻用干净的温水洗涤润湿; 剥离坑红枣,莲子莲子去掉。投入到3000ml的水在水直到打开时,材料锅中放入,先用火燃烧30分钟,然后将火燃烧60分钟和90分钟,最后用小火烧它。锅好后,过滤除去药渣,加些油,盐可以。

效果:这个菜气,血,脾和胃的效果。牛科动物,肉类蛋白质,脂肪,氨基酸以及钙,磷,铁,钾,和花生中还含有丰富的营养物质对身体有益。

6,鹌鹑莲藕汤

成分:4鹌鹑,莲藕250克,莲子30G,盐,洋葱,姜,料酒适当。

做法:鹌鹑的头,脚,尾择洗干净切。皮尔滚刀莲。姜切片,葱的根部择洗备份。莲花泡站在绿心。鹌鹑锅中放入冷水中,煮沸2分钟煮沸后,用水洗涤去污沫捞出。鹌鹑,莲藕块,水莲花适量加入到锅中。加入葱姜,料酒烧开,小火煮20分钟开。加入盐混合均匀。

功效:鹌鹑可与人参等滋补之王媲美,称为“动物人参”。熟藕有养胃滋阴,健脾益气,莲花滋补心脏的功效,舒缓脑部神经,消除疲劳的功效。

7,山药羊肉汤

材料:羊肉500克,50克中国山药,淡蓝色30克,生姜15克,胡椒6克,220克米酒,盐3克。

方法:羊肉剔去筋膜,干净,略划几下,再放入煮去血水砂锅沸水。将葱,姜洗净,葱切段,姜拍破。羊肉,中国纱线嵌入砂锅中,加适量水,先用大火煮沸,撇去浮沫,加葱白,姜,花椒,黄酒,炖羊肉在低传热酥烂即成。

功效:羊肉本身具有良好的保暖效果,加羊肉块山药羹,不仅可以驱寒气,而且还补虚损,温补肾阳,健脾胃,益精气。脾肾,温中暖下下的效果,同时清洗美容。

冬季火锅汤什么养胃?除了以上养生汤,排骨汤如木瓜,山药鸡汤,南瓜汤,也有胃的作用,肠胃不好的朋友不妨每天换这些健康喝汤!

本文链接:冬季煲什么汤养胃 七款养胃汤

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