简介:对女性食用能让头发乌黑,有光泽,皮肤皱纹少,有弹性,看起来容光焕发。   对男士们也有非常好的效果,特别是治疗痛风,可以说是特效药。而对孩子来说,有助于身体生长,还能促进大脑发育,让孩子更聪明。此外,对治疗小儿哮喘也有特效。

准备时间:30分钟-1小时

制作时间:2小时以上

用餐人数:1-2人

食材

主料:

阿胶:250g

核桃仁:250g

黑芝麻:250g

红枣:250g

桂圆:50g

辅料:

冰糖:200g

步骤:

1.熟核桃仁

2.熟黑芝麻

3.冰糖

\

4.红枣

5.红枣剪碎

\

6.桂圆肉

7.阿胶打成粉末

8.阿胶放入冷水中浸泡半个小时

9.加入煮沸后慢火半个小时后加入冰糖

\

10.然后加入桂圆

11.加入熟核桃仁

12.加入熟黑芝麻

13.加入红枣

14.急火煮沸后,慢火煮40分钟后关火

15.倒入容器中待冷却后就可以食用了

小贴士

阿胶在煮时要不断搅拌,千万不能糊锅!要掌握好时间。

本文链接:美容养颜膏的做法 步骤

您可能也会喜欢

友情链接:

大悲咒注音 心经唱诵 经文