美容护肤 清新美女刘诗诗的保养秘诀

  近日万众瞩目的《步步惊心2》即将播出,女主刘诗诗一贯以清纯清新的形象示人,很受粉丝喜爱。那么如此清纯清新的美女她的皮肤是如何保养的呢?今天小编就为你介绍刘诗诗的皮肤保养秘诀。

  美容护肤

  1、补水保湿护肤

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  在干燥的秋季,补水保湿是刘诗诗必定要做的肌肤保养护理步骤。对于诗诗来说,无论是拍戏还是做宣传都需要消耗很多的体力,而要保持肌肤的健康,不起痘痘和粉刺黑头很重要。因此,刘诗诗非常坚持的一个习惯就是多喝水、多吃水果,以此来时刻补充身体和肌肤的水分,让自己的皮肤看起来能够随时都保持水嫩细腻的状态。

  2、减压护肤法

  除了注意身体健康的维持之外,刘诗诗还非常注重心理的健康,因为身心疲惫对于肌肤是非常有害的,所以保持开心的心情是非常重要的。工作压力大的刘诗诗就有一套自己的减压护肤方法,当她有什么不开心的事情就会找家人或者朋友倾诉,用这样方法把自己的压力慢慢释放掉,这样才不会扰乱身体激素,给自己一个健康的身体。

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  3、裸妆给肌肤透透气

  刘诗诗经常被拍到素颜逛街,但是素颜的她还是那么美丽自然。这也是刘诗诗保养的一个秘籍哦,那就是在没有工作的时候,诗诗喜欢让肌肤透透气,同时还会用冷水擦拭脸部肌肤。刘诗诗表示,冷水可以帮助肌肤血液循环,使肌肤更加红润有光泽。同时冷水敷面可以起到镇定肌肤收缩毛孔的作用。

  4、健康的食疗

  刘诗诗始终坚信的一点就是,再好的护肤品保养,都不如吃出来的肌肤健康。比如刘诗诗就很喜欢吃猪蹄、花胶等富含胶原蛋白的食物,胶原蛋白可以有效改善脸颊干瘪的情况,让脸颊更丰满。并且她还喜欢喝绿茶美容,绿茶除了可以解油腻,并且其中还含有很多的抗氧化和抗自由基,能够帮助肌肤保持美丽与健康。

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