青花椒酸菜鱼的材料白鲢鱼相克食物1条四川酸菜200克青花椒干辣椒相克食物适量花生油适量大蒜适量料酒适量胡椒粉 青花椒酸菜鱼的做法图片步骤,怎么做青花椒酸菜鱼好吃? 将鱼切薄片放入器皿中,将料酒食盐淀粉胡椒粉放入鱼肉均匀拌好,腌制十分钟青花椒适量,干辣椒切段,大葱切段,大蒜切片,酸菜切成段锅里入油,烧热,下入青花椒,大葱爆香锅里入油,烧热,下入青花椒,大葱爆香加入清水或骨汤。烧开后加入盐,胡椒粉熬煮约15分钟倒入腌制好的鱼片入锅煮熟,尽量不翻动,烧开后,小火稍煮片刻鱼片煮好之后,用漏勺捞出来放在碗里净锅上把油烧热(还可以把红干椒直接放油里)

温馨提示:

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1、如果喜欢偏辣的,把泡椒和酸菜同煮。 2、干辣椒可以在最后根热油一起小火慢炒。
鲢鱼的功效与作用鲢鱼除了具有很高的营养价值外,还有一定的功效与作用。对于各位妈妈们来说,鲢鱼最好的功效就是美容护发了,此外,鲢鱼可治疗脾胃虚弱、食欲减退、瘦弱乏力、腹泻等症状,还可预防一些疾病。具体功效与作用如下:1、缓解胃部不适鲢鱼味甘性温,能起到温中益气、祛除脾胃寒气、暖胃补气、利水止咳的作用。常用于脾胃虚弱、水肿、咳嗽、气喘等病的治疗,还可以治疗胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。2、预防心脑血管疾病鲢鱼的鱼肉蛋白质、氨基酸含量很丰富,对促进智力发育、降低胆固醇、降低血液黏稠度和预防心脑血管疾病具有明显的作用。3、预防癌症促进脑部发育鲢鱼的体内含有可抑制癌细胞扩散的成分欧咪伽3,因此长期食用鲢鱼对预防癌症大有帮助。4、美容护肤鲢鱼佐香油食用,对皮肤粗糙、脱屑、头发干枯易脱落等症状均有一定疗效,是女性美容美发不可忽视的佳肴。

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经文 大悲咒注音 心经唱诵