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季节的变化,孕妇身体的原因都有可能导致怀孕期间如果鼻子堵塞不通气。鼻子不通往往会造成妈妈们呼吸急促,影响日常。但是孕期又不能随便吃药,该如何是好?下面菜谱网小编为大家带来了3种治疗鼻塞的天然有效的方法,一起来看看吧。

什么是天然方式呢?我们为大家总结了以下三种方法。

天然方法是指不通过药物使用就能使之缓解。

方法一:自制盐水滴鼻剂。我们可以将半匙盐溶解在225毫升水中。每天早晚在堵塞的鼻腔内滴上几滴,然后轻轻按摩鼻翼就可以了。

方法二:尝试“鼻腔冲洗”。本方法采取威廉 西尔斯博士建议。孕妈一定要根据自身情况选择。主要工具是洗鼻壶,孕妈仰头用壶嘴把温暖的盐水倒进上鼻腔,让盐水从一个鼻孔进去,从另一个鼻孔出来。每次使用后要彻底清洗洗鼻壶。

方法三:使用蒸汽清洁。可以在看电视的时候使用面部蒸汽罩或者是洗个热水澡。再床边放上加湿器也是不错的选择,只不过加湿器要加入凉白开或者是纯净水哦。

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最后,我们想要提醒各位孕妈,当你觉得自己的鼻子不通气非常难受时,不要用力擤鼻子,也不要在擤的时候同时捏住两只鼻子,因为这样会导致鼻子流血,把分泌物推进鼻腔,可能导致鼻窦发言。

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小编提示:冬季天气寒冷多变,孕妈们要及时添衣保暖,以免出现感冒,鼻子堵塞等症状。

本文链接:孕妇鼻子不通气怎么办 三个小妙招 快速通气效果好

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